女生自卫后小腹疼可能是由于性行为过程中过度紧张、兴奋等原因，导致肌肉收缩或黏膜损伤引起的。另外，如果女性本身存在某些疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，也可能引起小腹疼痛。
建议女性在自慰前后注意卫生，避免不洁性行为，同时观察症状是否缓解。如果症状持续加重，应及时就医进行检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体健康。
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