面部肌肉萎缩的恢复方法包括：

1. 服用药物：可以遵医嘱服用卡马西平或苯妥英钠等抗镇定抗癫痫的药物控制，但是长期服用副作用很大，依赖性较强，所以要遵医嘱用药。
2. 肉毒素注射：可以使用a型肉毒毒素注射，也能够有效的控制病情，但是长期注射会产生抗药性，并且麻痹面部神经，有可能会造成人为的面瘫。
3. 中医针灸：可以采取针灸的疗法治疗本病，有效率能够达到80%以上，如丛刺法，刺激面神经干法，浅刺皮部法及行气法等等。
4. 外科手术：外科手术治疗效果也是比较理想的，但是复发率很高，建议要遵医嘱处理。
5. 自我按摩：按摩可以促进脸部血液的循环，缓解肌肉的萎缩，在一定程度上是对脸部肌肉起到帮助作用。
6. 补肾护肝的药物和食物：吃一些补肾护肝的药和食物对于恢复有帮助，如山药、陈皮、太子参、百合等。

需要注意的是，面部肌肉萎缩的恢复过程可能比较漫长且复杂，需要根据自身的情况和医生的建议来选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、保持饮食清淡、不吃辛辣刺激性的食物等，也能帮助恢复。以上内容仅供参考，不代表任何建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。