加碘盐真会导致碘摄入过量?

    发布时间:2016-09-28   来源:中华康网   
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专家建议

缺碘危害大 可继续食用碘盐

对于居民应该如何吃盐,阮光锋强调,碘是人体中必需的微量元素,在促进代谢、促进大脑发育等方面具有重要作用。

碘缺乏会导致甲状腺肿大等诸多疾病,尤其对于孕妇儿童来说,缺碘的危害极大,易导致流产、胎死、畸形以及生长发育迟缓、智力发育受损等严重疾病。总体来说,碘缺乏的危害大于碘过量可能造成的危害,补碘的好处毋庸置疑,食盐加碘的积极作用也是主要的,因噎废食不可取,我们还是要坚持食用加碘盐。

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