春雨医生创始人心梗离世 90%的心梗可提前预防
5、体重较胖是问题
承载太多重量，特别是身体的中间部位，患高血压、糖尿病和高血脂的风险较高，这都是已知的引发心脏病的风险因素，即使是适度减重也可以降低出现这些健康问题的风险。
6、饮食锻炼控血糖
高血糖水平有患糖尿病的风险，这会提高患心脏病和中风的几率。
7、香烟魔鬼两不碰
这是能为自己的心脏和整体健康要做的最好的事。
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