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- 我想问问抑郁症提前有什么征兆吗？怎样可以防止抑郁症发生？
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36岁
2015-09-12 17:29 浏览7769次
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病情描述：
我想问问抑郁症提前有什么征兆吗？怎样可以防止抑郁症发生？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。
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指导建议：
建议平时可以养成良好健康的生活作息规律，适当参加体育活动或自己感兴趣的活动，有问题多寻求家人或朋友的帮助，对负面情绪可以起到较好的调整。
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