- 问
- 做完人流怎么样调养？
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26岁
2014-09-02 11:26 浏览8952次
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病情描述：
之前和男朋友同房没做好安全措施，意外怀孕，去做了人流。现在身体有点虚，还没恢复过来。但我想尽快恢复，回去工作。做完人流怎么样调养？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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要注意休息，暂时不要考虑工作的问题，也不要从事重体力的工作，以免过度疲劳。饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
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