- 问
- 失恋导致成的抑郁症怎么治疗
-
2014-10-17 09:12 浏览6399次
-
病情描述：
我在半年前认识了一个女孩，我们非常的谈的来，不久就确定了关系，看上上几天她突然给我提出了分手，我也联系不上她了，这几天我是也吃不下，也睡不着，脑子里老是想她，家人都说我是抑郁了，我想问问失恋后造成的抑郁症怎么办
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好首先不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好；其次要多活动，除做家务外，最好能养成散步遛弯的习惯；多听轻松愉快的音乐；多穿暖色调衣服，尽量少穿或不穿压抑色调的衣服；多与性格外向、活泼开朗的人交往；走路抬头挺胸，想象或提醒自己精神状态良好
