- 问
- 高血压平时应注意哪些问题？
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35岁
2010-12-03 20:49 浏览4995次
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病情描述：
血压有时高，有时正常，血压高时伴有眩晕。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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不能吃过于油腻的食品或者肉类,多吃蔬菜水果指导意见多吃含钾.钙丰富而含钠低的食品.如土豆.茄子.海带.莴笋.含钙高的食品牛奶.酸牛奶.虾皮.少吃肉汤。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要药物加上食物加上适当的运动。指导意见运动方面要以小幅度的运动为主，慢跑，太极拳，散步等等都是可以的。不要引起你的劳累是十分重要的。食物方面要以低盐低脂的为主，要控制盐分的摄入，要降低对于胆固醇的摄入。可以常吃豆腐及豆制品、豆芽、新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、鸡等等。不要喝浓茶，咖啡等等。如果体重过重那么要进行减重。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，请注意高血压一定要终生用药，切记不可间断用药，而且高血压不可能根治，只可能通过降压药缓解、控制。注意平时清淡饮食，这点非常重要，适当参加体育活动。指导意见你好，请注意高血压一定要终生用药，切记不可间断用药，而且高血压不可能根治，只可能通过降压药缓解、控制。注意平时清淡饮食，这点非常重要，适当参加体育活动。
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