我得了抑郁症,可以继续工作吗?

4岁

       2010-10-09 01:02      浏览6921次
    病情描述:
    以前因为感到工作压力大,出现失眠,思维迟钝,反应变慢,高兴不起来,不愿上班,自卑感强,我辞去了主任职务,现在在家休息。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!生活让我们无法选择,只能永远面对,你需要找到生活的支点,重建身心平衡。意见与建议适当的调整生活重心,把精力更多的关注于健身,放松身心,如多作自己喜欢的事,或发展兴趣与爱好,学习放松技巧建议最好练习瑜伽,每天坚持50分钟,成为习惯,修身养性,身心的愉悦作什么事可能容易些,提高生命质量,为健康加油!

    张舟

    副主任医师 已帮助 697720
    2010-10-09 03:20
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