- 问
- 我有强迫症能通过运动改善吗?
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33岁
2014-09-11 12:45 浏览9566次
病情描述:
我最近几个月由于工作太忙。没有好好的调解一下心情。出现很严重的强迫症。老是把已经做完的事情误以为没有做好。让我很烦恼很纠结。有没有什么运动能够改善呢?
- 答
强迫症是一种让人十分苦恼的病症,强迫症通常都具有完美主义的倾向,强烈的责任感,还有的会有一些性格的缺陷,强迫症患者日常生活应该注意,做好心理护理,要多与别人沟通,不管是什么都要有一颗平静的心。
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2014-09-11 11:54
- 答
您好,根据您所描述的。有了强迫症可以进行心理治疗跟药物治疗。我建议你去咨询一下心理医生。另外也要放松心情给自己放一个假。可以通过慢跑或者是散步的方式来改善一下心情。
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2014-09-11 12:49