- 问
- 怎样彻底治好抑郁症，且不复发！
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23岁
2012-09-15 20:27 浏览8343次
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病情描述：
曾经因为女朋友跟了别人，我受了大大的刺激，家里也出了点事，曾经想过要解决她之类的思想，我现在是对感情充满了绝望，觉得这世界上没有真真实实的感情存在的，感到孤独，绝望，不幸的事情都发生在我的身上。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要想抑郁症不会再复发，除了药物治疗外，在日常生活中还应学会自我调节，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力，以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病，不断加强自身的修养等等。
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