- 问
- 抑郁症失眠的治疗方法
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32岁
2012-01-30 09:51 浏览10613次
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病情描述：
最近常常失眠，晚上老做梦，工作和学习能力都下降了，记忆力减退了不少，也不爱跟家人讲话，甚至会无缘无故的厌恶他人，我怀疑自己得了抑郁症失眠了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好。一、心理治疗（”谈话治疗“）。是改变你对周围世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要，治疗可能持续3~6个月。 二、药物治疗 一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效，但是对于患有中重度抑郁症的人，通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。三、音乐疗法 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
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