抑郁症病人日常的饮食中怎么调理的?

28岁

       2015-04-18 07:26      浏览10581次
    病情描述:
    自从我和男朋友分手了后就不开心的厉害,最后我得了抑郁症了,到现在也是会悲观的特别的厉害的,医生让我除了进行药物的治疗外,还要在日常的饮食当中注意调理,对我的病情有好处。想得到怎样的帮助:请问,抑郁症病人日常的饮食中怎么调理的?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-18 07:27
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