- 问
- 女性患轻度抑郁症应注意什么？
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34岁
2015-03-06 12:22 浏览7533次
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病情描述：
我最近总是对什么事情都没有兴趣，而且一遇到事情我就会感觉到很烦躁，包括工作上，也会莫名其妙的对别人发脾气，我感觉我患了抑郁症，不知道像我这样应该注意什么？想得到怎样的帮助：请问女性患轻度抑郁症应注意什么？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，女性患轻度抑郁症，建议常常阅读书籍：相信这是很多抑郁症患者想要了解的问题。专家表示，开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，平时多注意调节自己的心情，注意睡眠时间，多注意休息，锻炼身体，可以找心理科实际的咨询一下，做一下心理疏导，如果没有效果的话，可以采用纯中医的方法来治疗一下的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，女性患有轻度抑郁症，主要是血虚引起的。建议选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
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