- 问
- 抑郁症患者怎么注意饮食？
-
32岁
2015-04-26 10:40 浏览4155次
-
病情描述：
我下个月就要生宝宝了，我最近都觉得自己的精神不太好，心里有点害怕我生完孩子之后会有产后抑郁症的，请问如何远离产后抑郁症.怎么进行防治呢，平时要做些什么。想得到怎样的帮助：抑郁症怎么治疗？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好！准妈妈们就似乎被关进了小天地，有许多职场妈妈也突然清闲下来，身体和心理上都需要一个调整的过程。而这个阶段，一直持续到生产后，多方因素极有可能引起孕妇抑郁症。指导意见：建议建议每周吃两次三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼或鳟鱼，即可满足身体需求，达到降低产后抑郁症危险的效果。然而，专家告诫，孕期吃鱼应适可而止，保持膳食平衡，因为过量吃肥鱼不利胎儿正常发育。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 3回答
- 1回答
- 1回答
