- 问
- 有强迫症该怎么控制好呢?
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23岁
2015-03-04 02:44 浏览8979次
病情描述:
最近发现自己有很严重的强迫症,由于工作压力很大,把工作带到了生活当中来,经常出现失眠多梦,有时候做梦都在工作,做好的事情老是以为没有做好,老是要重复去检查重复去确认,精神都有点崩溃了,想得到怎样的帮助:有强迫症该怎么控制好呢?
- 答
您好,根据您所描述的,得了强迫症要做药物治疗和心理治疗,可以给自己放个假出去旅游散散心,平时要多注意给自己放松,可以到健身房锻炼身体,多交一些朋友,要以生活为主,不要想太多,要经常锻炼身体,促进身心健康,品尝美食享受生活,。
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2015-03-04 02:57
- 答
你好,强迫症患者应该记住:“那不是我,那是强迫症在作怪”若抗拒听从冲动或抗拒反应,你将改变脑部,且让强迫症的感觉减少。若你对冲动反应,你可能暂时舒缓一些,但是不久之后,冲动势必更加严重。
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2015-03-04 03:09
- 答
你好,强迫症也是属于心理疾病,首先建议选择有规律的生活以外,选择服用药物1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
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2015-03-04 05:51