- 问
- 有强迫症该怎么得到控制呢?
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33岁
2015-05-19 07:37 浏览3985次
病情描述:
最近由于工作压力太大再加上经济方面有些负担,最近一段时间老是神经兮兮的,有点心不在焉,做好的事情老是以为没有做好,老是要重复去检查重复去确认,活得有些不现实,想得到怎样的帮助:有强迫症该怎么得到控制呢?
- 答
您好,根据您所描述的,有强迫症要做药物治疗和心理治疗,要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情,多与家人交流得到家人的理解和帮助,另外也可以到健身房锻炼身体,每天要注意劳逸结合,保持良好的心态,。
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2015-05-19 08:51