- 问
- 强迫症怎么注意饮食调理呢?
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37岁
2015-04-13 05:10 浏览6879次
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病情描述：
这一个多月的时间了呢,我还是没法缓解呢,就是平时特别焦虑呢,还有就是担心呢,有时候特别不情愿去强迫自己做某件事情呢,非得强迫自己大某个时间段内完成呢,医院检查说有些强近症的表现症状了.平时生活得注意调理才行.想得到怎样的帮助：强迫症怎么注意饮食调理呢?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,有强迫症表现的患者要慢慢改变你的饮食习惯，改善你的身体、心情乃至生活，优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律，尽量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,强迫症的患者是可以多食用瓜子的，它富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。
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