- 问
- 患有抑郁症的人平常需要注意什么？
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28岁
2015-05-11 04:44 浏览6969次
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病情描述：
最近发现自己不太爱讲话，语速变慢，心情烦躁，喜欢一个人待在房间，不愿意和周围人接触，记忆力减退，学什么东西都特别困难。去医院检查了一下，医生说我是抑郁症，平常各方面要注意。想得到怎样的帮助：抑郁症患者日常需要注意哪些问题？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种心理疾病，可以找医生进行咨询。平时多和亲友在一起，不要独处，不开心的事情要说出来，会排解压力。保持充足的睡眠，听一些舒缓的音乐，放松精神，使心态平和。
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