- 问
- 有抑郁症的情况平时多注意什么？
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34岁
2015-05-03 04:15 浏览10584次
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病情描述：
本来我就是一个比较内向的人，自从知道老公有外遇的情况以后我患上了抑郁症了，老是把自己关家里，不跟别人联系.还经常打骂孩子，有抑郁症的情况平时我应该多注意什么呢.想得到怎样的帮助：得了抑郁症的人平时要注意哪些呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好.尽量学外向，尽可能多和朋友交流睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己多参加体育锻炼，提高身体素质.
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