- 问
- 出现抑郁症的问题需要注意饮食吗？
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30岁
2015-05-30 07:46 浏览8350次
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病情描述：
得了抑郁症的疾病了，我总是提不起任何的好心情，现在总是有想死的想法，感觉自己活着真是够了，对什么事情都没有好的心情，而且还总是脾气很大的，做什么事情都不想动脑子。想得到怎样的帮助：抑郁问题出现了要注意饮食吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的抑郁使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。
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