- 问
- 抑郁症的人可以不可以吃水果
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34岁
2015-06-18 02:11 浏览3896次
病情描述:
我老是心情不好,很沉重,每天都闷闷不乐,还老是想到死亡,后来就到医院检查,结果是得了抑郁症,我就想知道我这样可以不可以多吃水果呢。想得到怎样的帮助:抑郁症的人可以吃水果吗?
- 答
你好,可以吃。多吃些水果、蔬菜不要吃刺激性食物和饮料,可以听一些轻音乐像民歌、古典音乐什么的,尽量不要让病人独处太久、要让他能体会到周围的人都在关心他爱着他,如果方便可以陪他到空气新鲜的地方散步做些简单的体育活动(切忌运动过于激烈)。
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2015-06-18 04:18