- 问
- 抑郁症治疗的时候应该怎么调理？
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40岁
2015-05-23 02:50 浏览6932次
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病情描述：
我的老公生病有一个月了，因为是得了抑郁症了，人变得有点闷闷不乐，还不想说话，治疗一个月到现在还是没有治好，想调理一下，但是不知道到底该怎么调理才好些。想得到怎样的帮助：治疗抑郁症的时候一般怎么调理才好些？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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