- 问
- 产后抑郁症需要怎么做能减轻症状
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28岁
2015-05-26 04:55 浏览6552次
病情描述:
我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有宝宝后我就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,后来老公说我是产后抑郁症,我应该怎么缓解想得到怎样的帮助:请问产后抑郁症注意哪些能缓解
- 答
你好向家人和朋友,尤其是你其他的孩子寻求帮助,夜里让你的配偶帮您喂孩子;要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣,走出户外,雇个临时保姆或你自己带着宝宝,散散步,见见朋友。
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2015-05-26 04:06