- 问
- 抑郁症的患者平常应该要注意什么呀
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27岁
2015-06-05 05:21 浏览6378次
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病情描述：
最近我感觉到我表弟情绪很不稳定，他和他快要结婚的女朋友吹了后，就开始天天喝酒，怎么劝他也不行，现在天天关在家里也不愿意出去，发脾气，每天在家闹，想问下要是有抑郁症的话平常要注意什么呀？想得到怎样的帮助：抑郁症的患者平常应该要注意什么
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者可以晨跑可疏通筋骨、抒发情绪，多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪，因为阳光是一种电磁波，犹如一种天然的quot;兴奋剂quot;，对身心健康大有裨益。平时多吃蔬菜可以疏通肝气。
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