青椒土豆丝

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人
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青椒土豆丝是一道家常菜,也是一道快手菜。土豆能改善肠胃功能,预防高血压的功效。今天的土豆丝里加了一点青椒丝,真是最佳搭配,颜色好看,清爽可口,很受欢迎哦。
食材
主料

土豆

1个

青椒

1个
辅料

食用油

适量

适量

清醋

适量

适量

大蒜

适量
步骤
01准备食材:土豆和青椒
02土豆去皮洗净。
03青椒切成丝
04葱蒜切片
05将土豆切成细丝。
06用清水头2-3遍去除淀粉。
07捞出控水。
08热锅凉油,放入葱花煸出香味
09放入青椒丝煸炒拍两下。
10放入土豆丝煸炒至土豆丝透明。
11加入盐。
12加入青醋翻炒均匀即可。
13盛入盘中。
1.将切好的土豆丝用冷水头2--3遍,去除淀粉,以免炒丝时糊锅。
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