营养炒面
发布时间:2016-04-08 来源:
中华康网
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一个人吃早餐也不能随便亏待自己
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:1-2人
8129
一个人吃早餐也不能随便亏待自己
食材
主料 |
面条 100ml |
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辅料 |
油 适量 |
盐 适量 |
蚝油 少许 |
生抽 少许 |
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步骤
- 01准备好材料
- 02先把面条煮熟
- 03捞起沥干水分
- 04起油锅,打入鸡蛋
- 05两面煎好
- 06加入菜心,炒至菜心变色
- 07加入面条
- 08加入盐、蚝油、生抽调味
- 09翻炒均匀
- 10盛出
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