营养炒面

    发布时间:2016-04-08   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人
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一个人吃早餐也不能随便亏待自己
食材
主料

面条

100ml
辅料

适量

适量

蚝油

少许

生抽

少许
步骤
01准备好材料
02先把面条煮熟
03捞起沥干水分
04起油锅,打入鸡蛋
05两面煎好
06加入菜心,炒至菜心变色
07加入面条
08加入盐、蚝油、生抽调味
09翻炒均匀
10盛出
喜欢番茄味的亲可以加番茄酱的
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