慢性胃炎在饮食上有哪些禁忌
发布时间：2016-02-12 来源：中华康网
慢性胃炎在饮食上有哪些禁忌?我们知道随着现代的快节奏生活，大多数忙碌的人们都有一些肠胃疾病。其中慢性胃炎就是现在常见的一种多发疾病，那么对于治疗慢性胃炎的患者来说，除了药物治疗以外，饮食方面也是非常关键的一步，饮食的好坏关系着慢性胃炎治愈时间的长短，因此我们都需要知道慢性胃炎患者在饮食上应该有哪些禁忌。接下来，本文将给大家简介介绍。
1、 对于慢性胃炎患者来说，炎症表现方式也是不同的，对于胃酸过多的患者就应该避免摄入一些会刺激胃酸分泌的食物，例：浓味香料、酒精或者酸味剂等;
2、对于症状表现为胃酸缺少的患者，一定不要冲淡胃液。患者饮食中应适合加入醋、柠檬汁和酸性调味剂等;此外还应该少吃不易消化、容易胀气的食物;
3、对于慢性胃炎患者一切不要生活无规律和过度劳累。要注意适当的休息和锻炼。通过锻炼可以促进胃肠蠕动和排空，可以增强胃肠分泌功能，有助于提高消化能力，利于胃部的恢复;
4、避免食过硬过辣、过咸、过热等刺激性强的食物。要保证饮食有规律，少食多餐，定时定量，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。选取的食物要以富有营养和易消化的细软食物为主，日常要多摄入植物蛋白和维生素多的食物;
5、慢性胃炎的主要产生原因是精神紧张。所以应该保持平和的心态。心情上的急躁和焦虑，会引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。故要保持平静心态，远离焦虑烦躁的心情。日常生活要遇事不惊不怒，保持心情舒畅，这对于慢性胃炎的康复有很大帮助。
慢性胃炎在饮食上有哪些禁忌?通过本文的介绍，相信大家对于慢性胃炎饮食上的禁忌有哪些都有所了解。专家指出，饮食的调理对于慢性胃炎患者的恢复有很大的帮助，只有保证好的饮食规律，保持平静心态，恢复健康指日可待。
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