治疗胃下垂有什么妙招,气功锻炼对胃下垂的康复有帮助吗,气功锻炼对胃下垂患者有益吗,气功锻炼有助于改善胃下垂病情吗,那么,下面就请专家为我们介绍治疗胃下垂有什么妙招,希望对大家有帮助。
一、自疗注意事项:
(1)患者多数体质虚弱,故自疗要“治本”,从改善整体素质着手。例如,平时要积极参加体育锻炼,运动量可由小到大。气功锻炼对本病也有较好效果。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。饭后散步,有助本病的康复。
(2)避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪积累而托胃体。减少食量,但要增加餐次,以减轻胃的负担。每天3-5餐,每次吃七八成饱,要细嚼慢咽。
(3)不宜久站和剧烈跳动。饭后宜半平卧半小时。
(4)卧床宜头低脚高,可以在床尾的床脚下垫高两块砖头。
(5)性生活对体质衰弱者是较大负担,应尽量减少房事次数。
二、自治疗法:
1.成药自疗法:
(1)补中益气丸,每次9克,每日3次。
(2)十全大补膏,每次1汤匙,每日3次,开水冲服。
2.验方自疗法:
(1)蜜根30克、生姜3片、红糖适量,每日1帖,分2次煎服。
(2)炒黄芪30克、枳壳15克、甘草10克,每日1帖,分2次煎服。
(3)肉桂10克、五倍子20克、炒何首乌30克,一起研粉,每次6克,每日1-2次,温水吞服。
(4)枳壳15克,煎汤服,每日2次。
(5)单味苍术搞定胃下垂: 将15~20克苍术加水煎煮或用沸水浸泡,每剂可煎煮两次或冲泡2~3杯。每日一剂,可像品茶那样慢慢饮服该药的药汁或浸汁,可连续服用1~3个月。该方具有升阳燥湿的功效,可用于治疗脾虚气陷型胃下垂。
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