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糖尿病患者怎样才能长寿呢？

    发布时间：2016-04-27   来源：中华康网   

　　糖尿病患者想要长寿，其实还是有方法的，中华康网专家指出，要想长寿，首先就要控制体内的血糖含量，防止血糖过高，这时候，饮食的作用，就显现出来的，根据资料显示，大部分的长寿老年，在饮食上都特别注意，糖尿病患者可以参考一下。

　　糖尿病患者怎样才能长寿呢？

　　一、心情愉快：

　　强烈的精神刺激就是致病因素之一，心情愉快就是战胜疾病的重要手段。俄国著名生理学家巴甫洛夫说过：“……药物中最好的就是愉快和欢笑。”心情不好可导致内分泌失调，由于内分泌失调而产生的激素均可使血糖升高。有时一次谈心，便可使病人波动的血糖稳定下来。

　　二、控制饮食：

　　有的病人听信游医说“糖尿病可以不限制饮食，爱吃多少就吃多少，爱吃什么就吃什么”，让游医治疗。结果花了2000多元，血糖升高了一倍。想去告他骗人时，游医早已不知去向。不控制饮食而导致病情加重的实例太多了。

　　三、适当运动：

　　运动可增强机体组织对胰岛素的敏感性，改善脂类代谢，控制体重，改善心肺功能，增加血管弹性，降低血压，增强体质，且有利于控制血糖。

　　四、药物治疗：

　　中药、西药或中西医综合治疗，视病情而定。目前能达到的理想水平是临床缓解或叫临床治愈，即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常，症状消失，生存质量提高两级。中药在防治糖尿病合并症方面，有良好的效果，一般不出现低血糖等副作用。

　　其实，这些方法很多人都懂得，但真正把这些方法落到实处的，却没有几个，从这点上来说，了解过多的糖尿病知识，反而会让患者花多眼乱，无所适从，所以，无论是否了解糖尿病，都应该从实际的行动开始，预防这种疾病的出现。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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