针对消化性溃疡运动需要注意什么？
发布时间：2016-03-09 来源：中华康网
运动疗法对于消化性溃疡的康复保健具有一定的作用，但非一日之功，只有长期坚持，才能取得预期的效果。因为机体的神经系统、内脏器官及肢体功能的完善，身体体质的增强，是要通过多次适当运动量的刺激和强化才能获得。
注意事项：
1、消化性溃疡患者不宜在饭后进行剧烈运动，也不应在剧烈运动后立即进食。
2、经常保持心情恬静，精神愉快，降低焦虑和抑郁。
3、注意衣服要宽松、舒适，鞋要轻，以软底鞋为好，不宜穿高跟鞋、皮鞋等。
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