肾病患者适当地进行运动锻炼,对于疾病的治疗和恢复大有裨益。很多患者因怕劳累而疏于锻炼或不锻炼,这不利于疾病的痊愈,也不利于治疗的效果。相反,应做一些适宜的运动,如太极拳、散步等自己喜欢而又不给身体造成损害的运动。
部分肾病患者喜食高蛋白食物,同时受精神压力、食欲不振等因素影响,对饮食的营养补充存在一些问题,使身体较虚,因感冒、胃肠道感染而诱发肾病。如果进行适当的锻炼,不仅能增强肌体的抗病能力,而且能保持一种愉快的心情;同时在一定程度上增加进食量。部分肾脏病患者有不同程度的心衰,伴有如高血压、贫血就更严重了。而长期适当的运动锻炼便于更好的控制血压、锻炼心脏功能。
对于长期透析患者来说,缺乏活性维生素D,会引起肾性骨病。食物补充维生素D,由于转化成活性维生素D的酶被抑制,不能被肌体利用;补充活性维生素药剂,有并发高血钙症的不利因素。如果多在户外运动,进行日光浴,经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素D,来改善肾性骨病的发病率。
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