如何运动能保健肾部疾病
发布时间：2016-03-16 来源：中华康网
当我们生病时，预示着我们的身体受到损害，肾病现在也不是鲜为人知的疾病了，得此病的患者还是很多的。为了自己健康及早恢复，得了疾病就要及时治疗的同时，还要做好全方位的预防保健工作。肾病的保健重点你知道吗?不知道的就跟随专家一起看看吧。
有些老年人担心运动会加重蛋白尿、血尿，以及下肢浮肿等症状，但以绝对卧床换取某些化验结果的阴性同样不可取。正确的做法是以积极的态度进行治疗，再以适度运动配合治疗。
那么，选择何种运动方式能保健肾部疾病呢?
专家认为，走路是一种简便易行的锻炼方法。中医认为，联系人体五脏的经脉都起源于脚底。走路能激发脏腑的内在活力，使呼吸系统、消化系统、循环系统以及内分泌系统的功能得到加强。
另外，还不宜过量饮水。老年人机体虽有脱水现象，但应合理补充。
老年人对口渴等感觉不像年轻人那样敏感，因此不要等有口渴感觉时再定时定量补水。饮水不宜一次大量饱饮，以少量多饮为宜。特别是心肺功能不佳者更应注意。因为摄入过多水分需经肾脏排泄。自然会增加肾脏的负担，功能已低下的老年人，对肾脏会产生不良影响，一般正常人日饮水量限制1500ml～2000ml左右为宜，老年入则应酌情减少。
通过上述内容的介绍，老年人对肾病的护理应该清楚了吧，很多的肾病患者都没有注意到肾功能的好与坏，其实和我们日常的不良生活习惯、行为有很大的关系，要保护好我们的肾，就必须从生活中的小事做起。祝您健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：锻炼身体能预防肾病综合症
- 下一篇：肾病患者适当地进行运动锻炼
- 本文延伸阅读
- 2016-04-28
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-04-01
- 2016-04-01
相关文章
- 肾病综合征做什么运动好
- 肾病患者究竟能否运动呢
- 肾病综合症保健重点在运动
- 肾病综合征可以做的运动
- 肾病综合症患者要注意健身
- 肾病适合做什么运动？
- 肾病通过运动是能够预防的哦
- 肾病与运动锻炼的关系
- 肾病患者们究竟能否运动呢
- 锻炼身体可预防肾病综合症
- 几种运动强肾的方法
- 中医养精保肾要重运动
- 肾病综合征怎么做活得久
- 肾病综合征是一种比较严重的肾病，患者不但要进行合理的治疗，在日常生活中也要严格遵守一些特定的生活习惯才行，下面我们就一起来了解一下肾病综合症病人日常生活怎么过才...
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 热门阅读
- 热点排行
- 肾病综合征有哪些常见的症状
- 如何全面对肾病综合症的诊断
- 谈谈肾病综合症的主要危害有哪些
- 该如何正确诊断肾病综合症
- 肾病综合症治不好会有什么危害
- 肾病综合症反复发作怎么办？
- 临床上肾病综合症的症状有哪些?
- 肾病综合征有哪些发病原因
免费提问
