得了艾滋病还可以运动吗
发布时间：2016-03-30 来源：中华康网
发现感染后，最重要的是定期监测免疫水平（小四和其他指标），判断何时开始服药，现在的政策是推荐早治疗。如果开始治疗，最重要的是药物依从性。
做好药物依从性，治疗效果好，就可以抑制病毒在体内的活性。
以上和健身运动出汗没有什么关系
健身习惯这个要看个人，有的人不习惯健身房健身。我觉得要警惕的是认为大强度的健身有利于治疗艾滋——这个有利的效果不要被夸大……坚持健身锻炼的，不好好吃药，肯定是不行的。反之一个人不去健身房就是散散步，坚持好好治疗，身体也许还不错。
除了一定的运动之外，还要注意的是如何帮助维持免疫水平和自我护理。
比如良好的休息，不吃不新鲜的食物，如果肠胃功能被削弱则少吃多餐，这些有很多知识。
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