预防肛裂的具体方法
发布时间：2016-04-21 来源：中华康网
肛裂疾病是让大家感到害怕疼痛的，大家都知道肛裂带来的危害是非常大的，肛裂的发病率也是非常高的，给患者带来的痛苦也是很大的。肛裂在任何人群中都会发生，所以我们要加强预防，那么你知道吗？对于肛裂具体的预防方法是什么呢？
专家介绍说：预防肛裂要做到养成每天定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。
1、适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。
2、及时治疗肛窦炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘，便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。
3、防止并发肛裂：及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。
4、防止医源性肛管损伤：在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。
通过上面内容对“预防肛裂的具体方法”的讲解，大家肯定了解了疾病的相关预防办法，希望不同的朋友能根据自己的情况做好肛裂的预防。
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