可以慢跑,其注意事项有
1、注意性卫生,克服不良性习惯,切忌性生活中断或者是频繁手淫。规律的性生活使前列腺液定期排出,对疾病治疗有有重要作用。
2、尽量减少对会阴局部的压迫,不穿紧身裤,避免长时间骑车、骑马或做骑跨动作。
3、戒除烟酒、忌食辛辣刺激性食物,减少疾病复发诱因。
4、多饮开水、增加排尿量,有利于炎性分泌物的排出。
5、积极参加体育锻炼,增强体质等等,祝您身体健康!
子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤,属于良性肿瘤.子宫肌瘤可以通过饮食来治疗。
以下介绍几种食疗方法:
1.禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.
2.忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.
3.饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.
4.多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜, 香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等,祝你健康!
相关文章
免费提问