预防卵巢囊肿的措施
发布时间：2016-04-28 来源：中华康网
女性要对自己好一点，无论是在任何时期都要做好预防妇科疾病发生的措施，只有这样才能够确保自己有一个有一个健康的体魄。卵巢囊肿是常见的一种卵巢疾病，对女性的危害也是很大的。及早的预防才是远离卵巢囊肿的最佳途径。那么，预防卵巢囊肿的措施有哪些呢?
预防卵巢囊肿的措施：
1、女月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
2、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。因为卵巢肿瘤无论良性或恶性，早期均无明显症状，因此定期检查显得尤为重要。30岁以上女性每年应行妇科检查，高危人群最好每半年检查一次，高危人群应从幼年开始普查，可做B超检测，以排除卵巢肿瘤。
3、定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。
4、保持心情舒畅，精神愉快。饮食要富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
5、适当休息，避免做过重的体力劳动。这一点女性一定要注意，平时不要太劳累。
以上就是关于预防卵巢囊肿的措施的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有什么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行一对一交流，专家会耐心为您解答难题，同时也会为您的饮食保密。
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