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预防宫颈癌需要了解哪些常识呢

发布时间：2016-05-03 来源：中华康网

　　现在很多的女性朋友都在为一个疾病而头疼，这个疾病就是宫颈癌，因此全世界每一天都有一些女性朋友因为宫颈癌而失去了自己最宝贵的生命，因此现在很多的女性朋友都在重视宫颈癌这个疾病，那么预防宫颈癌这个疾病要去了解哪些常识呢?

　　喝豆浆防“女性癌”

　　豆浆中含有像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，这与抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都具有防御作用，比如女性高发的乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌等等。不过，已经患有这些癌症的人，还是不宜喝豆浆的，以免对癌细胞形成刺激。此外，患有消化问题、胃炎、痛风的人也不宜多喝。另外，豆浆最好喝现做的为最佳。

　　开窗半小时

　　大家知道装修污染除了甲醛外，还有一种致癌气体———氡及其子体。它一般在花岗岩、水泥、瓷砖里面，沿着有裂隙扩散到室内，通过呼吸进入到人体，时间久了，很容易诱发肺癌。所以，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可降低。另外，天然气燃烧后也会产生氡，如果厨房烧水时，最好是开好窗子。

　　葱蒜可防癌

　　在中国，胃癌发病率最低的省份，就是葱蒜种植大省山东。那里人均每年要吃掉6公斤大蒜，而大蒜中的大蒜素具有抗氧化作用，能降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量。这样多吃大蒜的人患上胃癌的几率就会降少60％。注意：大蒜只有被碾碎与氧气充分结合后才会产生蒜素，而且很不稳定。一旦遇热就会很快散发掉，所以早好生吃或是凉拌着吃。

　　每天喝6杯水

　　世界上最权威研究表明，每天喝6杯水的男性，患膀胱癌风险会少一半，女性患结肠癌风险也会减少45％。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，比如尿素、尿酸等排出。

　　任何一个女性朋友在生活中一定要做到以上几点，那样才可以降低自己患上宫颈癌的可能性，同时每一个女性朋友都应该去注意自己的性生活，要注意自己私处的卫生，那样也是可以起到降低自己患上宫颈癌的可能性的效果。

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