自然流产后的注意事项及护理方法
流产为常见的妇产科疾病，很多女性朋友因为各种原因而导致流产。自然流产后一定要正确的护理，才能减少流产对于身体的伤害。
自然流产之后,以下几点是必须要引起重视的。
1、按规定及时到医院复查
尤其是自然流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白_带混浊有臭味等异常表现者;
一般来说自然流产都会留得比较干净,但也不排除有残留组织的情况。
2、注意私处卫生,一个月内勿性交、勿盆浴
自然流产后子宫内膜有一个修复的过程。
在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。
3、防止受凉,不吃辣椒、生冷食品
自然流产后女性身体较为虚弱,应注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食,可以喝一点小米粥。
4、不要劳累,平时应穿平底鞋
自然流产后应有一段时间的休息,在此期间建议少看报纸及电视,避免重体力劳动。为了便于恢复,衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
5、做好避孕
自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。为了保证优生优育,自然流产后进行性生活,应能使用避孕套。
保养篇
自然流产后,女性身体较为虚弱,如何尽快恢复,给未来的宝宝安个好家?需要进行一定的补养措施。
1、选择合适的饮食,保养子宫
应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等。体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
2、生活有规律,防止便秘
起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,多散步,每天保证睡眠8小时,但也不要睡得太多,亦不可思虑过多、太过操劳。应养成每天定时排便的习惯,杜绝便秘,但应避免用泻药。
3、保持心情舒畅
妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,因此保证精神要舒畅,避免各种刺激,可培养多种兴趣爱好,以消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志,为再次妊娠做好准备。
通过以上的介绍，相信您对于流产后的护理有了一定的了解，只有通过仔细的护理，才能避免再次流产的发生以及降低流产对于身体的伤害。
- 上一篇：自然流产后的护理方法有哪些？
- 下一篇：一次胎停育（或自然流产）的知识
相关文章
- 自然流产后的注意事项及护理方法
- 护理自然流产学会这三点
- 自然流产术后护理的具体方法
- 认识自然流产的保健方法
- 自然流产的术后护理方法了解
- 谈谈自然流产后的护理事项
- 自然流产在生活中要怎么进行保健
- 怎么做好自然流产的护理工作
- 自然流产保健方法包括哪几种
- 自然流产后应注意护理
- 自然流产后要做哪些护理工作
- 自然流产保健方法主要有哪几种
- 复发性自然流产的诊治
- 一、复发性自然流产的定义有2次或2次以上连续的自然流产即为复发性自然流产。二、复发性自然流产的病因复发性流产（ERSA）有一定的自愈比例。流行病学研究显示，即使...
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-13
- 热门阅读
- 热点排行
- 预防自然流产的相关方法
- 不同类型的自然流产如何治疗
- 自然流产治疗方法包括几种
- 自然流产可以用中药治疗吗
- 自然流产诊疗相关检查项目
- 自然流产疾病的检查项目有哪些
- 自然流产临床表现包括哪些
- 哪些症状证明患有自然流产
免费提问
