先兆流产可以做什么运动
发布时间：2016-05-16 来源：中华康网
怀孕之后很多女性还处于幸福之中，但是幸福之余很多女性都出现阴道出血，下腹坠胀的情况，其实这都是先兆流产的征兆，是很危险的，对于这样的病运动一定要适量，不能劳累，像一般的散步等是可以的，下面看看相关的介绍。
对于先兆流产的女性给予心理疏导很重要，很多女性先兆流产后心里会处于抑郁的状态，而且有的女性还会产生焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，此时就需要的就是老公的支持和开导，其实这样心情舒畅，女性恢复半年之后是可以在考虑怀孕的问题的。
为了身体的尽快恢复，一定要注意休息，一般需要在家休息至少一周的时间，要是有条件化，可以休息半个月，休息不是卧床不起，而且也应该做适当的运动，适当运动也是有利于身体的尽快恢复的。
休息之余一定要观察阴道出血量，还要注意并发症，若是出现下腹阵痛，出血量多的话，就需要及时就医进行检查，以免出现一些其他问题。
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