适合先兆流产患者的饮食
发布时间：2016-05-13 来源：中华康网
先兆性流产不能盲目吃一些保胎药，要去医院仔细做检查，对因治疗，而且平时生活中也要注意饮食，下面给大家说说适合先兆流产患者的饮食有什么。
1、食物要易于消化：尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
2、摄取均衡的营养：远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。
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