随着生活水平的提高、饮食结构的改变,“坐多、吃好、动少”已成为目前广大市民的主要生活和工作方式,不经意之间肥胖、高血脂等常常悄然而至,甚者逐渐引发各类心脑血管疾病。为了保障身心健康,做到有病早治、无病早防,特别建议下列人群应定期进行血脂检查:(1)已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者;(2)有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟病史者;(3)有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发病或早病死者; (4)有家族性高脂血症者;(5)40岁以上男性、绝经后女性。同济大学附属杨浦医院中医科陈英群
为什么说上述人群宜定期进行血脂分析?
首先我们应该了解血脂升高的危害性。血脂升高即医学所称“高脂血症”,主要包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。目前已经公认高脂血症是诱发、促进动脉粥样硬化的主要危险因素之一,而降低血脂则可以减慢已形成的粥样硬化斑块的进展,甚至使其消退,从而减少心脑血管疾病(如冠心病、脑梗塞、脑出血等)的发生率和病死率。据统计资料显示,每降低总胆固醇水平1%,可以降低2%的心肌梗塞发生率。
其次应该了解哪些疾病可以导致高脂血症。临床上将高脂血症分为原发性和继发性两类:①原发性,属遗传性脂代谢紊乱疾病,此类罕见;②继发性,常见于酒精中毒、肝脏疾病、甲状腺功能减退症、肾病综合征、肾透析、肾移植、糖尿病、系统性红斑狠疮、胆道阻塞、噻嗪类利尿药、口服避孕药等等。绝经后女性因为雌激素水平分泌下降,容易导致脂肪代谢异常,从而增加高脂血症的易发性。高脂血症的发生、发展又可导致全身各脏器的动脉硬化,并引发心脑血管疾病、肾功能不全等等。因此,当发现高脂血症时,应进一步检查全身各系统情况以便采取相应的对症治疗,以求减少或消除高脂血症的诱发因素及其危险因素。
最后应该掌握高脂血症的防治原则。高脂血症控制或治疗的重点,不在于药物的使用,而在于如何阻断高脂血症的形成。一旦确诊高脂血症,不论重要脏器是否受到侵害,都应采取降脂措施并积极治疗原发病。患者首先应以明智的态度改进饮食结构和生活方式,尽量减少动物脂肪的摄入,烹饪时选用植物油,坚持戒烟、戒酒、减肥以及量力而行的运动。上述措施执行3~6个月,若复查血脂仍未见改善,应该在医师指导下使用降血脂药物。相关文章
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