运动对痤疮的治愈有好处
发布时间：2016-04-20 来源：中华康网
如果是因为内分泌失调引起的，多运动可以增强体制，对痤疮有一定的帮助。不管你是经常还偶尔长痤疮，运动对你都可能是有益的。因为运动会加速血液循环，汗水可以疏通毛孔，运动还可以减压，而压力通常是导致痤疮生长的一个重要因素。
引起痤疮形成的原因多种多样，其中常见的原因为：内分泌因素（雄激素分泌旺盛）、皮肤油脂分泌旺盛、环境因素、饮食因素
另外生活上给予以下建议：
1、养成良好的饮食习惯，避免饮食辛辣刺激性食物，建议清淡饮食，多进食蔬菜和富含维生素的食物。
2、养成良好的排便习惯，防止避免
3、养成良好的生活习惯，规律生活，保证充足睡眠。
4、保持局部清洁干燥，避免挤捏、搔抓，常用温水洗涤颜面部，使用含硫磺的肥皂。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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