对鼻窦炎患者有好处的食物有哪些？
发布时间：2015-09-17 来源：中华康网
鼻窦炎患者除了需要接受医院的专业系统治疗外，还需要在饮食上加以注意的，这样两者结合起来疗效才能达到最佳。不过很多鼻窦炎对于哪些食物吃了对疾病治疗有帮助一点都不知道，接下来就让这方面的权威专家为大家做详细介绍吧，大家阅读完下面文章就会知道的!
对鼻窦炎患者有好处的食物：
食物一、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
食物二、贝类和坚果，以摄取锌。
食物三、全谷类和豆类，以摄取维生素B，大蒜和洋葱。
食物四、葵花子、种子油，以摄取维生素E。
食物五、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
夏天很多市民都喜欢通过游泳来避暑减肥，但因为高温，身体各个器官毛孔都处于张开状态，相对也更脆弱。一般游泳池内都会投放消毒剂和漂白粉杀菌，漂白粉的主要成分是次氯酸钠，这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用，含有漂白粉的水进入鼻腔，将鼻子内的分泌物、细菌带入鼻窦，可能会引发鼻窦炎、中耳炎等一系列症状。
哪些食物吃了对治疗鼻窦炎有好处，上面文章已经为大家说的非常清楚了。因此鼻窦炎患者在生活可以多吃一点上面文章当中的几种食物，这样自己很快就可以康复了。另外大家在平时生活中还应该做好预防工作，这样患上鼻窦炎的概率就非常小了。
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