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疫情期间开窗通风的正确方法

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首都医科大学附属北京朝阳医院 张鸿 主任医师
开窗通风是预防众多疾病的有效措施,尤其对于感染性疾病具有重要意义。通过开窗通风可以让新鲜的空气进入房间,并排出污浊或被污染的空气,从而降低房间内病原体的浓度,达到预防感染的效果。建议每日至少开窗通风2次,每次通风时长为15-20分钟。尽管开窗通风的具体时间段没有固定要求,但在某些情况下需考虑特定因素。例如冬季早晨温度较低,此时开窗可能导致室内温度迅速下降,增加受凉的风险,因此建议选择中午或10点之后进行。此外某些地区的空气污染状况严重,早晨可能是1天中污染最为严重的时段,在这样的地区建议选择中午或下午时段开窗通风。总的来说,合适的开窗通风时间应结合各地的具体空气状况来决定。
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