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幼儿喝什么牛奶好

参与医生

北京大学第一医院 张清友 主任医师
幼儿喝牛奶最好的是配方奶。因为配方奶是按照母乳成分,再补充了母乳里不足的成分,如钙、铁,所以比较符合幼儿身体生长发育需求,所以配方奶最好。如果没有配方奶,或者不爱喝配方奶,那喝哪种牛奶取决于其是否有其他一些疾病,在这些特殊情况下采用的牛奶也不一样。如果没有乳糖不耐受,喝普通的全脂鲜奶就可以,鲜奶煮一煮就可以服用。但如果幼儿消化不太好,或存在乳糖不耐受,则对于乳糖不耐受的孩子可喝免乳糖奶,防止出现腹泻、腹胀表现。乳糖也是人神经精神发育里很重要的一个营养成分,不能长期喝免乳糖的奶,好转后需逐渐增加正常的奶粉、牛奶。如果出现消化不良或腹泻,可喝发酵奶,即酸奶比较好。所以幼儿喝什么奶与其机体状态、疾病状态都有关系,取决于以上因素。如果是正常的孩子,最好喝配方牛奶,因其是改良最接近母乳的牛奶。
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