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孩子喝牛骨头汤的好处
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
孩子喝牛骨头汤能够促进身体的生长发育。因为牛骨头汤中含有丰富的胶原蛋白,适当进食可以使体内的胶原蛋白含量增高,促进钙质吸收,从而促进骨骼增长,起到提高身高增长速度、强筋健骨的作用。由于牛骨头汤中含有丰富的脂肪,如果孩子本身存在胃肠功能紊乱或脾胃虚弱、消化不良,大量进食牛骨头汤就会加重胃肠道负担,导致孩子出现胃肠功能紊乱、消化不良的症状,例如出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。因此如果孩子胃肠功能不好,建议不要进食牛骨头汤,同时也不建议健康的孩子一次进食过多。
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