膝关节僵硬临床比较多见，不同的人、不同的年龄段产生僵硬的情况不同，具体原因如下：1、年轻人：受到外伤、骨折、韧带损伤、手术、损伤性炎症等，打石膏或者支具后一段时间关节不活动，便会产生关节僵硬；2、老年人：骨关节退变、软骨、半月板退变磨损、韧带失能，均会引起僵硬。不同的人、不同的病症产生僵硬，治疗方法不同，具体如下：1、如果骨折、韧带已经愈合，可以加快进行康复锻炼、关节活动、肌肉锻炼，恢复关节功能、灵活性，消除僵硬；2、对于炎症性膝关节，消炎后也应加强锻炼，但炎症期间过多活动会使得炎症不易消退，产生疼痛。对于老年人骨关节明显破坏产生僵硬，通过锻炼不能改善，可能需要采取手术治疗才可彻底改善症状。