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搬重东西后腰疼怎么办

参与医生

上海交通大学医学院附属仁济医院 张煜辉 副主任医师
搬重物后出现腰痛,常因椎间盘本身有问题,出现老化,同时搬重物后诱发椎间盘老化进一步加重,或椎间盘突出进一步加重导致,具体如下:1、静躺:一旦出现腰痛,需尽快平躺,有助于缓解腰痛;2、药物:如果有药物,如塞来昔布等止痛药,可以服用,还可以贴膏药,膏药分中药、中成膏药和西药的膏药,中成膏药有很多种,西药的膏药有扶他林(双氯芬酸二乙胺)贴膏等;3、戴腰托:如果要起身,坐起来或站起来,需戴上腰托,腰托一般是腰围,后面有6-8根小柱子,把腰绑起来时再固定,防止腰椎过度活动;4、其他:戴腰托后,如果有条件,可到医院针灸、理疗,都有助于缓解腰痛。除对症处理外,有条件的情况下,建议去医院做进一步腰椎检查,如磁共振、拍片、CT等,进一步明确腰痛原因。
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