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涌泉穴可以艾灸吗
- 涌泉穴可以艾灸吗
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中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
涌泉穴可以艾灸,并且可以作为一种保健方法长期使用,涌泉穴是脚底肾经上的穴位,位于脚底脚心的凹陷处,艾灸涌泉穴的常见作用如下:1、引热下行:高血压时阳气上冲、气血上涌,艾灸涌泉穴可以使气血向下,达到降压的作用。部分患者是上热下寒,热向上,下面脚凉,此时灸涌泉穴,也可以引热下行,使上面上火的症状减轻,下面足底发凉的症状也得到缓解;2、引心火下行:灸涌泉可以使局部的气血循环通畅,使心肾相交,可以治疗心肾不交引起的失眠;3、补充肾阳:因为涌泉穴属于人的肾经的第一个穴位,所以艾灸涌泉可以补充肾阳,对于肾阳虚的患者效果也比较理想。
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